思想

今できること

コロナ感染症で自宅に缶詰め状態。本来ならこのようなときは、スキルを高め読書やネットなどで知識を増やして、自分を見つめ直すという良い時間するべきです。しかし外出もろくにできず、ストレスばかり溜まってしまう。こんな時は普段できないような掃除をして一度、身心リフレッシュしてみてはどうでしょう。

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断捨離

私もそうですが、基本的に物が多い人は断捨離しましょう。テレビやネットなどでいくらでも情報があるのでやり方は省きますが、いらないものはこういう時に捨てるチャンスです。部屋や家をスッキリさせて、新たなスタートライン、また新年を迎えるくらいの感覚でやるのがいいと思います。それくらい今の時間って大事だと思います。

掃除

機械系の掃除は忘れがちです。特に女性はその知識すらなかったりします。中を開けると凄い事になったりしてますよ。当たり前に掃除できるところはルンバやクイックルワイパーみたいなものを駆使してトコトン手抜きしたらいいと思います。

エアコン・空気清浄機フィルター・換気口

意外と忘れがちだし、女性だと知らなかったりします。エアコンや空気清浄機の型番などでググればたいがい取扱説明書が見つかりますよね。それを読みながらきれいに掃除・メンテナンスしてみましょう。フィルターが汚れてるとエアコンや空気清浄機の本来の力が発揮できません。それどころか空気を汚す結果となってしまいます。それに伴いアレルギーを引き起こしたり病気がちになってしまいます。また電力を無駄に消費してしまいます。

トイレやお風呂の換気口。ほかの部分はきれいに掃除されているのにここが汚れている家って多いですよね。誰でも簡単に取り外せます。取り外せれば普通に中性洗剤などでジャバジャバ洗えちゃいます。

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洗濯機

これも忘れがちです。中にはカビが増殖している可能性もあります。スーパーなどに行けばいくらでも洗濯機のカビを落とす洗剤が売ってます。あまりやったことない人は必ずやっておきましょう。最低でも月一はやったほうがいいと思います。縦置きの洗濯機だと糸くずをとるネット、ドラム式だと排水の部分についていると思うのですが、特にドラム式だとそこにフィルターのようなものがついている事すら知らない人が多いらしいです。きれいに掃除して、気持ち良くフレッシュな服を着れるようにしましょう。こちらもカビなどでアレルギーなどの原因となるようです。

トイレ

ちゃんと掃除している人は多いと思いますが、やはり毎日使う場所なので汚れやすいですし、トイレが汚いと運気も下がるとかよく言われますよね。便座の裏側や便器の内側のヘリのところ、ウォシュレットのノズルなど少し掃除しにくい部分も徹底的にきれいにしましょう。トイレ掃除は色々な道具や洗剤がありますので、それらを駆使して簡単にいつでもできるように準備していると、気が向いたときにパパっとできます。

テレビの裏

このテレビ裏の配線とかその周りが埃まみれで、掃除忘れがちですよね。埃などに引火して火事になる可能性もあるそうです。コンセントボックスとかもありますし、ここは自分の命や財産の為にもきれいにしておきましょう。

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まとめ

今って本当に大事な時間です。テレビ見たりYOUTUBE見たりしてダラダラ過ごすのも悪くないけど、それはそれで時間を決めて終わらせて今自分は何をしなくちゃいけないかしっかり考えましょう。人間急に動けないもんです。そんなときに断捨離したり掃除して、心を一新してみましょう。

家や部屋がきれいになるのは当たり前の事だけど、たぶん自分の心は気持ちもリフレッシュできると思います。掃除してるときってそれに集中してるとほかの嫌な事も忘れれたりできます。

何か始めるためのやる気のない人や、やり始めたけど壁に当たって何かやる気がでないときは掃除をオススメしますよ。

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